肠道有点像一条很长的生活街区，平时各段各忙各的，食物经过时也算井然有序。克罗恩病出现后，却像街区里隔三岔五冒出几处“维修路段”：这一段发炎，那一段看着又正常，而且问题不只停在表面，还可能往深处发展。
最容易被注意到的，通常是反复腹部不适。疼痛未必一直很强，有时只是隐隐发紧、发胀，像肚子里系了一根松紧带；有时在进食后更明显，休息一阵又缓下来。若不适持续数周，或总在相近位置出现，就不宜只当成“吃得不合适”。
身体的第二种提醒，往往藏在“状态下滑”里。食欲慢慢变差，吃几口便觉得没有兴致，体重也可能不知不觉下降。有人还会低热、容易疲惫，睡了一晚仍觉得电量没有充满。
这里的关键不在某一天吃得少，而在变化持续存在，并与腹部不适同时出现。长期炎症会增加身体消耗，也可能影响营养吸收，于是脸色、体力和精神状态一起受到牵连。
如果营养吸收长期受影响，还可能出现面色偏淡、活动后心慌、注意力下降；儿童和青少年的生长速度也可能变慢。
还有一些信号会“绕开肚子”，跑到别处刷存在感。口腔反复出现小溃疡，关节时不时酸痛，眼睛发红不舒服，皮肤出现原因不明的红肿或疼痛，都可能与身体持续的炎症反应有关。
克罗恩病还有一个容易让人放松警惕的特点：它会时轻时重。安静时，身体似乎恢复正常；活跃时，不适又成片回来。
需要提高警惕的，是腹痛突然明显加重，同时出现持续腹胀、频繁恶心、难以进食或发热不退。
克罗恩病并不是看到某一个表现就能下结论。肠道感染、肠易激、溃疡性结肠炎以及部分食物不耐受，也可能带来相似的不舒服。仅凭疼痛的位置、持续时间或身体感觉自行判断，很容易把不同问题混在一起。
真正的鉴别，需要把不适持续了多久、体重有没有变化，以及血液检查、影像和内镜结果拼在一起，像完成一幅拼图。
长期腹部不适不必先把自己吓住，但也不适合一拖再拖。身体反复敲门，多半不是为了制造恐慌，而是在提醒：这件事值得认真听一听。
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